Kolme tunni jooksul toimuvad suures saalis lühiloengud erinevatel teemadel ja liikumistegevused. Kohvinurgas on toidu ja joogi töötoad. Kunstigaleriis saab nõu vaimse tervisega soetud küsimustele ja raamatunurgas on raamatukogu töötajad abiks tervisealaste raamatute tutvustamisel ja laenutamisel.

Üritus on kõigile osalejatele tasuta!

Tervise- ja liikumissari on mõeldud vanemaealistele inimestele lihtsate käepäraste vahenditega liikumisvõimaluste ning kergelt valmistavate tervislike suupistete tutvustamiseks. Liikumisaasta 2023 raames toome grupis liikumisvõimalusi enam teieni ja loodame seeläbi rohkem inimesi liikuma meelitada!

Sari toimub üle terve Pärnu maakonna- Audru, Tõstamaa, Paikuse, Kilingi-Nõmme, Are, Sindi, Pärnu-Jaagupi, Lihula, Kihnu, Vändra, Häädemeeste. Korraldajaks on Pärnumaa Spordiliit koostöös kohalike omavalitsustega.

Eesmärgid:

• Tutvustada vanemaealistele käepäraste vahenditega (kummilint, tennisepall) lihtsaid kodus tehtavaid võimlemis-ja liikumisharjutusi;
• Tutvustada lihtsaid ja tervislikke retsepte;
• Liikumisaktiivsuse tõstmine vanemaealiste seas!
• Edendada liikumist ja tervist propageerivat Liikumisaasta 2023 kampaaniat!