Uuel aastal alustame Terve Elu Terve loengusarjaga Pärnus 31.01 kell 18:00 kui teemaks on “Kuidas saada kiire(ma)ks ujujaks?”
Ujumine on eluks vajalik oskus, hea vaheldus teistele treeningutele ja spordiala, mis nii eraldiseisvana kui kombineerituna näiteks triatlonis, pakub lõõgastusvõimalusi, aga ka väljakutseid. Mis aga teeb ujujast kiire ujuja? Millised on ökonoomse avavee ja pikamaa ujumise põhitõed? Kuidas enda ujumisoskust arendada ja just sügistalvisel hooajal taset tõsta? Milliseid tehnika harjutusi...